从生了孩子之后我的月经就不怎么正常，听同事说在月经期可以吃一些东西，促进排毒，所以这边想简单了解一下月经期吃什么排毒最快？
 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 月经期的饮食的话，主要以红色类为主，首先主要是以红色的红糖为主，红糖在我们的生活中也是比较常见的，对人体的一些好处也是比较多的，比如具有性温味甘的特性，有补血、暖身、增加能量、加快血液循环的作用。有利于经血等毒素尽快排出。特别在来月经期间食用。 |
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