我来月经的时候会很痛，这个月来的时候我刚好喝了冰的可乐，这个月的可以说是比上个月的痛加上一倍，我以后想注意一下，在这里问下月经来了注意什么？
 王焕臣 主治医师 阜外心血管病医院 擅长：全科 来月经要注意休息，避免剧烈运动和吃寒凉辛辣刺激性食物，要注意经期卫生，勤换卫生巾，如果出现痛经可以熬红糖姜水喝。还要注意保暖，避免着凉。同时你在经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜和水果等等。 |
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